Tag: yoga

DdG Recomenda 4: Hobbies – Dragões de Garagem #204

Tupá Guerra, André Thieme, Erika Berenguer, Marina Monteiro e Barbara Paes recomendam diversas atividades pra relaxar e aproveitar seu curto tempo neste pálido ponto azul. Aprenda atividades úteis como cozinhar e consertar um armário. Desacelere com atividades como ioga, meditação e observação do mundo natural. Tente plantar uma hortinha e reze para as plantinhas vingarem.

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Dragões de Garagem #51 Ciência da Educação Física

Luciano Queiroz, Marcos Queiroz, Mariana Fioravantti recebem os convidados Daniel de Capua e Yuri Motoyama para falar de um assunto hipertrofiado: A Ciência da Educação Física! Entenda que a educação física vai além da disciplina na escola e é um mosaico de ciências combinadas, tente ficar totalmente parado enquanto ouve este podcast, perceba que o Bem Estar as vezes pode não estar tão certo assim e vá realizar uma atividade física!

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