Lucas Camargos (@lmcamargos), Estrela Steinkirch (@estrela__), Patrick Simões (@patrickkalt), Gabriel Orsi (@gabrielfforsi) e Luiz Dieckman (Psiquiatria para leigos) aumentam seus níveis de dopamina pra conversar sobre os diversos efeitos da cafeína. Bote seus receptores de adenosina para competir. Entenda como compostos secundários servem de proteção para as plantas e de “faz-me-rir” para seres humanos. Evite a cafeína ser tiver transtornos de ansiedade, ou ao jogar lolzinho por 30 horas seguidas. Não se assuste com seu cafézinho de cada dia e fique de olho na sua listinha da gastrite.

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Fonte da imagem:

proceeder.eu/brain-foods-that-help-you-concentrate

Equipe:

Produção: Estrela Steinkirch. Pauta: Estrela SteinkirchVitrine: Gabi Sobral. Publicação: Lucas Camargos. Edição: Vitor Nascimento e Thiago Miro.